1. Как проходят тренировки? Чему уделяется внимание?

Тренировки проходят по индивидуально составленным программам для конкретных групп. Обычно тренировки состоят из нескольких частей: подготовительной, основной, заключительной, аналитической. Подготовительная часть наполнена упражнениями на катание с невысокой интенсивностью, служит для разогрева организма и усовершенствования элементов катания. Основная часть является самой продолжительной и продуктивной, она наполнена комплексными упражнениями и направлена непосредственно на усовершенствование конкретных навыков (решение поставленных задач). В заключительной части ребята соревнуются между собой, что позволяет им применить и закрепить навыки, отработанные в основной части, а также сбросить напряжение и повысить психо-эмоциональное состояние. Аналитическая часть проходит после тренировки в виде беседы тренера с учеником, основанной на анализе проведенной тренировки.

У нас хоккейная школа по индивидуальной подготовке хоккеистов, а, значит, основная наша задача - повышать индивидуальное мастерство ребят и их техническую оснащенность. При этом тренировочный процесс строится исходя из возраста и мы уделяем внимание компонентам, к которым ребята более восприимчивы в своем возрасте.