11 лучших средств, как в домашних условиях быстро растянуть джинсы

Женщины не всегда могут надеть кофточку, топ или платье с глубоким декольте. Для этого нужен большой размер груди. К сожалению, не всех женщин природа наградила большими объемами. Не делая пластических операций и не втирая в кожу никаких средств, можно визуально увеличить и узнать, как выбрать бюстгальтер пуш-ап.

Как с ними бороться

Вот, что мы можем сделать, чтобы уменьшить бедра в объеме :

  • Похудение. Правильное питание и отрицательный калораж. Недостаток — невозможно похудеть локально, худеет все тело. Второй отрицательный момент — потеря мышечной массы. Когда вы худеете без физических нагрузок, вы в первую очередь теряете мышцы — и начинаете выглядеть хуже.
  • Физические упражнения. Улучшают фигуру, восстанавливают энергетический баланс. Позволяют прорабатывать локальные зоны — то есть вы замените жировую ткань мышечной. Также подойдут, если вы просто хотите «накачать попу».
  • Косметология. Различные массажи, скрабы, обертывания и другие процедуры. Не решают проблемы, дают временный эффект. Но можно использовать в качестве дополнительной меры.
  • Хирургия. Радикальное вмешательство, которое можно использовать лишь в крайних случаях по рекомендации врачей — когда есть показания или угроза здоровью.

Вывод: наилучший метод — правильное питание + упражнения. Часть программы можно выполнить дома, но с повышением нагрузок настоятельно рекомендуем работать в тренажерном зале с наставником. Тренер имеет большой опыт и глубокие знания анатомии и физиологии.

Для достижения цели нужны аэробные нагрузки минимум 1 раз в неделю в течение часа + функциональные тренировки минимум 1 раз в неделю, минимум час. Работать необходимо до легкой боли в мышцах. Когда кажется, что больше не можешь, делать еще 2–3 повтора на одну из групп мышц, которую прорабатываешь.

Похудеть только на какую-то часть тела невозможно, но можно проработать определенные группы мышц — ягодицы, квадрицепсы, заднюю поверхность бедра. Должны быть очень короткие перерывы — отдых между подходами должен составлять от 15 до 30 секунд, не больше. В таком аэробном режиме надо отработать всю тренировку.

Добиться результата без возврата веса можно, только если вы подойдете к решению проблемы системно. Нельзя бросать тренировки, достигнув первых улучшений. Работать нужно сразу в нескольких направлениях, а по достижении результата — ставить перед собой новые цели и продолжать движение.

Наши рекомендации можно применять и дома. Но нужно учесть, что работать в зале с тренером — на порядок проще. Тренер следит за четким выполнением плана и результатами. А фитнес-клуб предлагает дополнительные услуги, которые помогут в достижении целей.

Для какой фигуры подойдут

Каждая женщина уникальна, обладает неповторимой фигурой и характером, а значит нет универсального совета какие джинсы пуш ап стоит выбрать. То, какие именно корректирующие деним-брюки подойдут в конкретном случае, зависит от телосложения, длины и полноты ног, а также от других характеристик.

Для обладательниц фигуры типа «песочные часы», когда ширина плеч и бедер примерно равны и хорошо выражена талия, подойдут модели с высокой или средней посадкой, прямого или слегка зауженного книзу силуэта. К «скинни», особенно белого оттенка или с внушительными задними карманами, стоит отнестись осторожно. Возможно использование этого варианта при наличии высокой посадки у модели.

Читайте также:  Идеальная свадьба и как ее создать!? Полезные советы

Женщинам типа «груша» («треугольник»), для которых характерны узкие плечи, тонкая талия при выраженных бедрах, подойдут джинсы прямого кроя или слегка расклешенные. При высоком росте гармонично будут смотреться укороченные варианты. Возможно ношение «скинни», но не суперузких вариантов. Посадку рекомендуется выбирать среднюю.

Обладательницам типа фигуры «яблоко» (грудь и бедра среднего размера, присутствует животик) следует носить джинсы с пушапом с высокой талией, таким образом можно и придать красивую форму бедрам, и замаскировать проблемные зоны на боках, животе. Не следует выбирать низкую посадку, а также различные пояски и декор на области талии. Силуэт изделий должен быть более свободный на бедрах с переходом к зауженному низу. Возможно ношение «скинни», при условии прикрытой кардиганом, рубашкой или пиджаком талии.

«Перевернутым треугольникам», при широких плечах и узких бедрах, рекомендуется обратить внимание на слегка расклешенные модели и слим. Не следует держать «скинни» в своем гардеробе. Хорошо будут смотреться модели «вареного» типа окрашивания, а также с декором на карманах. Худеньким представительницам подойдут джинсы с силиконовыми или поролоновыми вставками.

Для типа «Прямоугольник», с практически равным объемом бедер, талии, груди, подойдут варианты предыдущего типа, а также модель «скинни», которая подчеркнет их фигуру и красивые ноги. Посадку следует выбирать высокую, лучше подчеркнуть талию и добавить на пояс джинсов ремешок, цепочку или иной декор. Отлично будет сидеть укороченный вариант. Очень низкая посадка и расклешенные модели сделают фигуру непропорциональной, зрительно уменьшат длину ног.

Если перечислять общие рекомендации, то нужно отметить следующее:

  • Для стройных ног подойдет более облегающий вариант, для полных – более широкие книзу модели;
  • Высокая посадка этого типа джинсов помогает убрать лишнее в области талии;
  • Заниженную посадку лучше выбирать при высоком росте и тонкой талии;
  • Различный декор, карманы, потертости зрительно добавляют объем;
  • Прямые брючины с клинообразными вставками подойдут при невысоком росте, они зрительно вытягивают ноги и делают силуэт более элегантным, также в этом случае лучше избегать светлых оттенков.

Прямоугольник

Данную разновидность фигуры можно выделить по невыраженной талии, маленькой груди и узким бедрам.

Беспроигрышным вариантом считаются скинни и клеш от колена. Удивительно, но наряду с обтягивающими скинни при прямоугольной фигуре удачно смотрятся и свободные «бойфренды». Высокая посадка рисует линию талии, а низкая создает акцент на бедрах.

Средняя посадка при такой фигуре – это безоговорочное табу, ведь она нежелательно разделяет силуэт на две части. Неудачными вариантами считается также прямой крой и клеш. Такие модели только подчеркнут отсутствие женственного силуэта. По той же причине стилисты советуют исключать «прямоугольным» девушкам верхов в виде строгих пиджаков и рубашек свободного кроя.

Интересно: Модные юбки 2020 для женщин после 50

Блузы и кардиганы

Блузы с рюшами и воланами

Чтобы отвлечь внимание от массивного и объемного низа, стоит подбирать блузы с волнами и рюшами. Такой крупный и объемный декор будет привлекать много внимания именно к вашему верху, а не к низу, что сделает образ более гармоничным.

Блузы с объемными рукавами

Такие блузы обладают внушительным размером рукавов. Благодаря таким рукавам все внимание окружающих будет направленно только на ваш верх, что опять-таки отвлечет внимание от вашего низа.

Кардиганы с запахом

Кардиганы с запахом – отличная модель для девушек с типом фигуры груша. Такие кардиганы идут в различной цветовой расцветке, а также принте. Их можно подбирать из разной ткани, а также использовать вместе с ним пояс.

Плюсы и минусы

Как и любые средства коррекции фигуры, джинсы пуш-ап имеют свои положительные и отрицательные стороны. Преимущества над другими видами корректирующей одежды очевидны. Джинсы пуш-ап удобны, не вызывают дискомфорт при носке. Кроме этого, такая вещь помогает скорректировать проблемные места без кремов, таблеток и диет. Вам не нужно будет прибегать к дополнительным визуальным средствами коррекции ягодиц. Одни джинсы позволяют увеличить недостающий объем и приподнять проблемную область.

Читайте также:  Женщина на миллион. Как выглядеть дорого при небольшом бюджете

Помимо большого количества плюсов и положительного эффекта от носки джинсов пуш-ап, существуют и недостатки:

  • Качественные джинсы, которые действительно способны приподнимать и подтягивать ягодицы, сделаны из очень плотной ткани. Она совершенно не тянется и кажется довольно грубой, если сравнить ее с другим денимом. Существуют джинсы из более мягкой ткани, но эффект от такой вещи будет минимальным и совершенно незаметным.
  • Важно не переборщить с эффектом, поэтому придерживайтесь золотой середины. Иначе это заставит окружающих обсуждать ваши явные изменения.
  • Коме этого, недостатком джинсов пуш-ап является и то, что при получении мгновенного желаемого эффекта, пропадает мотивация к занятиям спортом.

Джинсы с поролоновыми вставками намного дешевле тех, в которых используется силикон. Это является их плюсом. Но в таких джинсах невозможно ходить летом, в них вам будет жарко и неуютно. Кроме этого, при ходьбе ягодицы остаются неподвижными.

Как надеть: простые правила

На первый взгляд кажется, что нет ничего особенного и сложного при надевании джинсов пуш-ап. Для того чтобы они смотрелись хорошо, а форма ягодиц была правильно скорректирована, необходимо соблюдать несколько простых правил:

  • Надевайте джинсы медленно, чтобы все складки тела возвращались на нужное место.
  • Расположите ягодицы так, чтобы ни одна их зона не была сильно перетянута швами и вставками.

В идеале корректирующие вставки в виде лент должны образовывать сердечко правильной формы, тогда ягодичная область будет выглядеть правильно. Носите и надевайте джинсы таким образом, чтобы их эффект сыграл положительную роль для вас.

Особенности растягивания

После стирки качественные джинсы становятся узкими в отдельных местах, например, в области пояса. Недорогие модели могут сесть масштабно. Стать короткими, потому что сели в длину, или узкими, потому что уменьшилась ширина по всей длине штанин или в области бедер.

В икрах

Узкие модели джинсов часто становятся тесными в икрах. Есть 3 варианта, как увеличить объем нижней части брючин:

  • ткань увлажнить, прогладить утюгом, двигая им в поперечном направлении;
  • ткань увлажнить, интенсивно растягивать брючины в ширину руками;
  • деним смочить в горячей воде, натянуть брючину на предмет, имеющий цилиндрическую форму, убрать его после полного высыхания материи.

На бедрах

Если штаны очень плотно сидят на бедрах, их нужно намочить, промокнуть излишки жидкости полотенцем, надеть на себя. Для того чтобы ткань растянулась, выполнить несколько активных наклонов и приседаний.

Если упражнения не помогают, джинсы увлажняют и растягивают:

  • ногой наступают на один из карманов;
  • двумя руками тянут кверху противоположную часть брюк.

Когда штаны в бедрах станут нужного размера, результат закрепляют. Их надевают на себя и не снимают до тех пор, пока они полностью не высохнут.

Помогает увеличить ширину джинсов в области бедер растягивание ткани вдоль шагового шва.

В поясе

Иногда размер талии изменяется на приличную величину, тогда становятся малыми любые модели джинсов. Застегнуть любимые штаны невозможно. Ненамного увеличить ширину пояса можно:

  • нужно надеть джинсы;
  • лечь на спину;
  • втянуть живот;
  • застегнуть сначала пуговицу, потом молнию;
  • встать и выполнить несколько физических упражнений.

Ткань пояса лучше растягивается при наклонах прямо, направо, налево. Их выполняют из положения стоя, ноги на ширине плеч. Того же эффекта добиваются во время приседаний.

Чтобы результат был более заметен, штаны надевают на толстые колготки, некоторые используют махровое полотенце.

Вариант с полотенцем позволяет быстро растянуть брюки в области пояса. Способ применения следующий:

  • полотенце сначала опускают в теплую воду, потом хорошо выжимают;
  • обматывают талию и верхнюю часть бедер;
  • натягивают поверх него штаны;
  • ходят, пока джинсы и полотенце не высохнут.
Читайте также:  Все виды одежды: список с названиями и фото

Полотенце берут старое, потому что джинсовая ткань линяет. Чтобы не простудиться, процедуру проводят, если в квартире тепло.

С какой обувью носить джинсы мом?

Модницы задаются вопросом — с чем сочетать мамсы в летний сезон? Практически с любой обувью. Выбор зависит от стиля, погоды за окном и личных предпочтений.

Кеды

Классическая модель светло-голубого цвета хорошо смотрится с белыми кедами и кроссовками в спортивном стиле. Также отлично подойдут слипоны.

С какой обувью носить джинсы мом?

Кроссовки

С какой обувью носить джинсы мом?

Кроссовки и мамины джинсы — практичное сочетание для любительниц многочасовых прогулок и ценительниц комфорта. Такая обувь удачно впишется в образы кэжуал, спорт-шик, уличный и городской. Особенно удачно выглядят комплекты с белыми кроссовками и укороченными носками.

С какой обувью носить джинсы мом?

Босоножки

С какой обувью носить джинсы мом?

Всегда актуальна обувь на плоской подошве — балетки и босоножки. В моду постепенно возвращаются хищные принты — тигровые и леопардовые, змеиная кожа.

С какой обувью носить джинсы мом?
С какой обувью носить джинсы мом?

С обувью на каблуках

С какой обувью носить джинсы мом?

Туфли на шпильке в таком стиле сделают вас звездой любой летней вечеринки. Для модного стиля бохо понадобятся яркие аксессуары — браслеты с крупными бусинами и широкополая шляпа с мягкими полями. Разбавить его можно классическими лодочками на каблуке.

С какой обувью носить джинсы мом?

Ботинки

С какой обувью носить джинсы мом?

Рок-стиль подразумевает наличие грубых ботинок с молниями, металлическими вставками и массивной подошвой. Офисный лук отлично дополнят однотонные мокасины из мягкой кожи или замши.

С какой обувью носить джинсы мом?

Ботильоны

С какой обувью носить джинсы мом?

Решительные дамы могут надеть джинсы mom к ботильонам на каблуке или танкетке.

С какой обувью носить джинсы мом?
С какой обувью носить джинсы мом?

Сапоги и полусапожки

С какой обувью носить джинсы мом?

Еще один вариант для длинноногих девушек — ботфорты. Штанины заправляются в них и получается очень смелый и необычный ансамбль. Для mom’s практически нет неподходящих вариантов. Вы можете позволить себе экспериментировать и создавать собственный, неповторимый стиль.

С какой обувью носить джинсы мом?

Увеличение объема при помощи эластичной ткани или широкой резинки

Когда все что можно распорото, расставлено, а ширина брюк не устраивает, делаем вставку в пояс. Увеличиваем объем резинкой.

  1. Распарываем боковые швы на нужную длину.
  2. Убираем молнию впереди, а также выпарываем пояс.
  3. Подбираем вставку спереди и сзади на ширину резинки, сшиваем с резинкой.
  4. Приметываем вместо пояса.
  5. Прошиваем на машинке, срезы обрабатываем оверлоком.
  6. Чтобы пояс выглядел эстетично, по швам прокладываем дополнительные строчки.

Такое преображение возможно только на худенькую фигурку. Полные дамы могут проделать другую манипуляцию.

Чтобы размер не «поплыл»

  • Перед тем как стирать брюки, необходимо просмотреть этикетку с внутренней стороны. На ней обычно указывается вся важная информация, касающаяся стирки, последующей глажки и сушки. Именно эти рекомендации помогут сохранить размер изделия.
  • Существует специальная моющая продукция, которая больше всего подходит для джинсового материала. Выбирать следует те порошки, в составе которых отсутствуют агрессивные вещества. Также нельзя использовать отбеливающие препараты и те, которые содержат хлор. Они будут сужать изделие.
  • Стирая джинсовые штаны в машинке, следует выбирать щадящий или деликатный режим. Не стоит отжимать это изделие внутри барабана. Обороты нужно выбирать самые минимальные, тогда вещь не пострадает и не поменяет свою форму. Особенно это касается стрейча.
  • Гладить такие штаны нужно лишь тогда, когда они немного увлажнены. А вот полностью сухие брюки подвергать глажке нельзя.

Если в какой-то момент хозяйка столкнулась с тем, что джинсовые штаны сели, стали узкими и короткими, сразу расстраиваться не стоит. Существует много проверенных и действительно работающих способов, помогающих вернуть брюкам их первоначальный размер. Главное – выбрать подходящий метод и полностью следовать этапам процесса растягивания.Если у вас возникли вопросы — оставляйте их в комментариях под статьей. Мы или наши посетители с радостью ответим на них