Зачем человеку отношения: ответы психологов

Больные отношения — это любые отношения, в которых ты несчастлива. Неважно почему — потому что он пьет или потому что каждый день играет в видеоигры, а может, просто периодически намекает, что тебе не мешало бы скинуть пару кило. Как правило, из таких отношений сложнее всего выходить, потому что в них попадают женщины, которые подсознательно их ищут и не готовы их прекращать. Хотя, казалось бы, почему не расстаться с человеком, с которым тебе плохо? На это есть ряд причин:

Три причины поговорить о сексе

Семейные психотерапевты выделяют три веских причины поговорить о сексуальных отношениях партнеров:

  1. Высказать свои пожелания, претензии, рассказать о фантазиях. Да, ваш партнер не экстрасенс, мысли читать не умеет. И он может вообще не догадываться, чего вы хотите в постели, о чем мечтаете, что хотели бы попробовать. Откровенный разговор на эту тему поможет паре намного лучше узнать о потребностях друг друга, выяснить, какие позы нравятся партнеру больше всего и так далее.
  2. Добиться большей близости. Разговоры о сексе сближают пару. На такую тему даже с ближайшими друзьями говорят далеко не все. Разговор на интимную тему делает пару ближе духовно, позволяет раскрыться, сообщить о своих переживаниях, поделиться интимными моментами. Это очень важно для гармоничных отношений, значит, влюбленные не стесняются друг друга и максимально доверяют.
  3. Возбуждение. Да-да, слова возбуждают не меньше, чем откровенные ласки. Можно просто рассказом о том, что хочется сделать, возбудить партнера. Разговор на интимную тему может настроить пару на жаркий и бурный секс, станет отличной прелюдией к тому, что происходит в постели.

По этим веским причинам отказываться от разговора о сексе не стоит! Даже если для вас это табу с детства, если родители никогда не поднимали эту тему, если вы застенчивы. Стоит преодолеть себя. Поверьте, после первого разговора на интимные темы вы станете намного меньше стесняться этого и сможете раскрыться перед любимым человеком.

Фантазии ради фантазий

Есть такие фантазии, которые в реальности повторить невозможно. По массе разных причин. Приведу пример.

Один мой клиент в юности стал свидетелем игры в изнасилование, участниками были брат и его девушка. Которые уже давно встречались и имели интимные отношения, просто девушка в тот момент была «не в настроении», брат того юноши настаивал, а сам юноша оказался за дверью, в которой была вставка из непрозрачного стекла, но в ней было что-то вроде трещины, и молодой человек все видел. Его брат схватил девушку, довольно грубо ее обнажил и взял почти силой, но девушка просто поддалась этому и никакого скандала потом не последовало. В процессе девушка даже начала явно получать удовольствие. Того молодого человека, на тот момент еще не имевшего сексуальных контактов, эта сцена просто потрясла. Он испытал оргазм даже не прикасаясь к себе. С тех пор прошло уже много лет, а этот человек часто вспоминает ту сцену и ищет в сети ролики с постановочным изнасилованием, причем именно с таким сюжетом — сначала «жертва» не хочет, но потом ей начинает нравиться. Пытался поиграть с женой в эту игру — не сработало. Он не испытывает ни малейшего удовлетворения от насильственных действий в отношении жены, даже если она поддерживает игру. Он просто относится к ней иначе — нежно, трепетно. Да и вообще не склонен к насилию — мягкий и спокойный человек.

Как мы выяснили, его возбуждает не игра в изнасилование, а скорее ситуация подглядывания за ней. Что практически невозможно повторить в реальности. Да и зачем? Фантазии как они есть — важная часть нашей сексуальной жизни. Они возникают в основном из этапов нашего формирования, в тот период, когда мы были подростками. И в те годы мальчиков могут возбуждать самые разные вещи — случайно подсмотренные сцены, мимолетные касания чьей-то груди в автобусе, ноги учительницы в короткой юбке, звуки совокупления из соседней квартиры (что вполне реально в ряде домов) и что угодно еще.

Большинство подобных ситуаций очень сильно влияют на сексуальность и спустя годы, они в психике буквально застревают из-за условного рефлекса: «сцена — сильное возбуждение — семяизвержение». Ведь мальчики часто, увидев или пережив некую сцену возбуждающего характера, начинают потом мастурбировать, прокручивая ее многократно в воображении. А так как юношеское возбуждение — самое сильное, способ работает и десятки лет спустя.

Предположим, эта сцена происходила в людном месте. Само по себе наличие такого рода возбуждающей сцены совсем не означает того, что мужчина станет эксгибиционистом и будет практиковать секс в автобусе. Но фантазия, которая очень сильно его заводит, останется. Периодически именно ее он и может искать в порнороликах, как бы обновляя, освежая ощущения, которые можно потом включить даже в сексе с реальной партнершей. Что само по себе не страшно. Это вовсе не означает, что он «все еще любит» ту одноклассницу, к груди которой он прикоснулся в автобусе в 14 лет. Он, скорее всего, даже лица ее не помнит. Дело лишь в рефлексе. Собачка Павлова совсем не была виновата в том, что во время еды кто-то звенел колокольчиком, и теперь у нее при звуке колокольчика выделяется слюна. Так и мальчик — он не «заказывал» такую сцену, она просто случилась и вызвала сильное возбуждение.

Большинство подобных фантазий безвредны и никак не мешают супружеским отношениям. А мужчины в большей степени склонны к ним потому, что мужская сексуальность развивается куда более бурно, чем женская, инстинкт просыпается раньше и сильнее. Меж тем мальчику в 12-14 лет совсем нереально найти партнершу для секса, да и психологически он к этому в большинстве случаев не готов. А вот сфера фантазий в этот период развивается ураганными темпами, и отчасти мужчина привыкает к тому, что мастурбация — тоже «вполне себе секс».

Чем отличается любовь от зависимости?

Принято считать, что истинная любовь – это когда человек ставит интересы партнера выше своих, а ревность – показатель силы любви. Но это скорее признаки нездоровых отношений и психологической зависимости. Любовь делает человека счастливым, а любовная зависимость разрушает. Различить эти 2 понятия бывает сложно, но существует ряд признаков, благодаря которым это возможно.

Любовь приносит радость, даже если любимый человек далеко. Жизнь наполняется смыслом и открывает множество возможностей. При зависимости мир сужается: все мысли, мечты и желания связаны лишь с одним человеком.

Если это любовь, то ты скучаешь, хочешь его видеть и ощущать рядом. Чувствуешь радость, даже если он далеко, потому что доверяешь. Если ваши пути не сошлись, то желаешь ему счастья, даже если он не с тобой. Ревность же идет рука об руку с зависимостью. Постоянные проверки сообщений и переписок в социальных сетях, необоснованные подозрения и потребность постоянно контролировать партнера уничтожают отношения и превращают любовников во врагов.

Ревность — не показатель того, что человек вас любит. Она указывает на отсутствие доверия в отношениях.

Когда любишь, тебе по плечу любое дело и приходит уверенность в собственных силах. Есть желание поделиться своими успехами с любимым человеком, разделить с ним радость без хвастовства и надменности. При зависимости, все желания исчезают, остается только одно – быть все время рядом. Все, даже очень важные планы, откладываются на потом, чтобы получить возможность увидеться с избранником/избранницей.

Читайте также:  Что делать, если мужчина манипулятор? Переделать или бежать?

Если люди любят друг друга, то они откровенны в разговорах и аккуратны в ссорах. Не позволяют себе говорить партнеру ранящих слов, даже высказывая претензии. В ссорах звучат те же слова, что и в простом разговоре. Зависимые же люди ссорятся очень ярко, стараются оскорбить больнее и не гнушаются матерными словами и оскорблениями. Характерно то, что в спокойное время говорятся ласковые фразы и милые прозвища, а в ссорах становится явным настоящее отношение партнеров друг к другу.

Чем отличается любовь от зависимости?

Плюсы и минусы отношений

Выйти из отношений любовной зависимости очень сложно, но если этого не сделать, то они будут продолжаться, пока это не разрушит психологически обоих партнеров. Только разорвав такие отношения можно освободить место в жизни для здорового союза, основанного на любви и взаимопонимании.

Разберитесь, для чего именно вы ищете отношений, и работайте над собой. Только так вы сумеете обрести гармонию, которая будет делать счастливой вас и вашего избранника.

Если вы хотите построить долгосрочные, серьезные и здоровые отношения, стоит начать работать над собой. Избавляйтесь от таких привычек, как манипулирование, пренебрежение потребностями партнера и нарушение границ личного пространства. Самосовершенствуйтесь, ведь комфортные и делающие счастливыми обоих партнеров отношения возможны лишь в союзе самодостаточных личностей.

Также рекомендуем почитать: как женщине пережить развод

Джон Грей о мужчинах и женщинах

Замечательная книга Джона Грея под названием «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» может много поведать о различиях мужской и женской психологии тем, кто будет читать внимательно. А заодно и пролить свет на вопрос, зачем человеку отношения. Нюанс в том, что, в понимании Джона Грея, ответ на вопрос «зачем?» для мужчин и женщин будет различаться.

Причины, по которым мужчины и женщины строят отношения (по Грею):

  1. Мужчина нуждается в доверии, женщина нуждается в заботе.
  2. Мужчина хочет свободы, женщина хочет понимания.
  3. Мужчина испытывает прилив сил и душевный подъем, если чувствует себя нужным.
  4. Женщина испытывает прилив сил и душевный подъем, если чувствует, что о ней есть, кому позаботиться.
  5. В мужчине автоматически чередуются две потребности: близости и независимости.
  6. Женщина счастлива, когда знает, что ее просьба о помощи не окажется гласом вопиющего в пустыне.
  7. Любовь позволяет нам почувствовать себя уверенно, распахнуть душу и осознать свои чувства.

Да, единственное, что объединяет мужчину и женщину по-настоящему – это любовь. Невзирая на все различия, к любви стремятся и мужчины, и женщины. И, хотя каждый вкладывает в это слово свой смысл, результаты весьма сходны: уверенность в себе и собственных силах, готовность доверять и чувствовать. Наверное, ради этого стоит потрудиться, чтобы преодолеть различия, пусть даже заметные и весомые.

Рекомендации по развитию отношений после секса

Любовная связь без интимной близости не имеет будущего. Лучшим моментом для первого секса в отношениях психологи считают время, когда обоим партнерам уже не хватает только духовного общения, хочется почувствовать друг друга всем телом, не ограничиваясь поцелуями.

И вот, момент, которого оба так ждали, настал, волнение и возбуждение, душевный трепет и страсть – букет противоречивых эмоций поглощает полностью. Каким должен быть первый опыт, чтобы ожидание не оказалось лучше близости? Всего несколько правил, которые позволят достичь гармонии в развитии отношений после первого секса.

Рекомендации по развитию отношений после секса
  • Человек неидеален, и конфузы неизбежны. Встречайте их с улыбкой и пониманием.
  • Секс при ярком свете, использование специальных аксессуаров требует определенного уровня доверия. Девушка, чтобы не произвести впечатление закомплексованной, может согласиться, но полного расслабления ей достичь вряд ли удастся. Потерпите с экспериментами.
  • Оставьте мысли о своей неидеальности, наслаждайтесь моментом. Он даже не заметит вашего целлюлита, а она не обратит внимания на отсутствие кубиков на прессе.
  • Не молчите, нежно направляйте партнера, подсказывайте, указывайте ориентиры на пока еще неизведанной карте вашего тела. Дайте выплеснуться эмоциям – шепот и стоны добавят ярких красок ощущениям.
  • Не пытайтесь воплотить в жизнь картины из недавно просмотренного фильма или испробовать неизведанные позы, настройтесь на партнера и следуйте своим желаниям.
  • Не торопитесь, прелюдия должна присутствовать всегда. Возбуждение не может заменить взаимных ласк. В стремлении показать свою сексуальность, не имитируйте ощущения.
  • Безопасность на первом месте. Как бы вам ни хотелось почувствовать партнера ближе, не забывайте о применении презерватива. Если он настаивает на сексе, не теряйте голову, остановитесь. Месяцы лечения не стоят виртуозного умения.
Читайте также:  Если ваш любимый человек – скорпион…

Несмотря на обилие советов, уясните простую истину: интимные отношения – это дело двоих, перспективы взаимоотношений после первого секса зависят от множества факторов. Если люди «совпали», удача или неудача первого сексуального опыта вовсе не определяет их дальнейшую жизнь. Нет никаких правил, главное – гармония!

Роль женщины в искусстве душевного разговора

Женщина всегда задает тон в отношениях. Она желанна, и мужчина идет туда, куда она его бессознательно влечет. Поэтому начинать искренний, душевный разговор, то есть обнажаться душевно, легче и естественнее женщине. Ей гораздо проще, чем мужчине, быть открытой. Здесь не имеется в виду обмен рациональной информацией (оплата счетов, походы в магазин, планы на отпуск), это нужно нам в быту, но это не относится к созданию эмоциональной связи.

Начиная говорить о себе, о своих чувствах, делясь сокровенным, женщина вовлекает в доверительное общение и мужчину. И он откликается, отвечает откровенностью на откровенность, ведь это всегда взаимный процесс.

В то же время, не надо бояться проявлять себя так, как чувствуете, как вам того хочется, даже если такого же отношения с другой стороны пока нет. Мужчина постепенно втянется. Вы идете вперед, и он идет за вами.

Сближение душ происходит постепенно, не стоит начинать с тяжелых и болезненных откровений. Позвольте сначала зародиться близости. Лучше начать с каких-то невинных, но дорогих сердцу воспоминаний детства, возможно, связанных с пищей, или детских секретиков. Это естественным образом снимет некоторое первичное напряжение от раскрытия тайны. Дайте мужчине возможность ответить, раскрыться самому, говорить. Слушайте его, сосредотачивайтесь на нем. Дайте понять, как вы цените его искренность.

Постепенно вы почувствуете доверие и сможете делиться еще более сокровенными вещами и внутренними состояниями. Особенно это важно для носителей звуко-зрительной связки векторов, для которых душевные и интеллектуальные связи являются наиважнейшими в жизни.

Психология отношений в паре: системно-векторный подход

Сейчас, если отношения между партнерами не складываются, женщина или мужчина не в состоянии сохранить их, то за помощью можно обратиться к психологу. Механизм отношений, как и любой другой, может сломаться, и тогда необходим ремонт.

В своей работе специалисты часто применяют системно-векторный подход. Его методика позволяет понимать желания, чувства и мысли другого человека и самого себя, адаптироваться к любым изменениям.

По мнению , ощущаемая реальность состоит из таких категорий, как пространство, время, энергия, информация. Каждая из них имеет внутреннюю и внешнюю часть, и образуют психические меры, выражающиеся векторами, свойственными определенному характеру – типу личности:

  • кожный;
  • мышечный;
  • зрительный;
  • анальный;
  • уретральный;
  • оральный;
  • обонятельный;
  • звуковой.

Тип вектора врожденный, и от него во многом зависит сексуальность, мышление, приоритеты, физическое здоровье, психическое состояние и удовлетворенность жизнью любого человека. Изменить эти качества невозможно, но зато, зная свой вектор, можно развивать свой потенциал и реализовывать его.

Системно-векторная психология затрагивает личные отношения, общество, работу, общение с детьми и родственниками. Благодаря тренингу человек овладевает системным мышлением, то есть, получает способность видеть полную картину мира, различать проявления людей, перестает раздражаться мерить окружающих одним шаблоном.